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¿Los Gatos Son Buenos Para La Salud Humana? Aquí Están Los Beneficios Comprobados De Tener Un Gato

¿tener un gato es bueno para tu salud? Los dueños de gatos te dirán "sí", pero ¿qué pasa con la ciencia? Resulta que dice que sí, también. Esto es lo que necesita saber sobre los beneficios comprobados de tener un gato.


¿Tener un gato es bueno para tu salud? Los dueños de gatos te dirán "SÍ", pero ¿qué pasa con la ciencia?

Resulta que la ciencia dice que sí, también. Esto es lo que necesita saber sobre los beneficios comprobados de tener un gato.

¿Los gatos alivian el estrés?

Respuesta corta: sí.

Respuesta más larga: según Purina, "15 a 30 minutos de tiempo de calidad con un gato pueden calmar sus nervios y mejorar su estado de ánimo". Pero hay informes que respaldan a los gatos como calmantes para el estrés de personas que no están en el negocio del gato también. Las mascotas en general ayudan a reducir el estrés, por lo que esta información rastrea.

Mujer joven con su gato

No ha habido un montón de otros oficial estudios sobre el impacto de los gatos para reducir la ansiedad, pero según la Asociación de Ansiedad y Depresión de América, una encuesta a dueños de mascotas mostró que el 74% reportó mejoras en la salud mental debido a la posesión de mascotas, y el 75% informó que la salud mental de un amigo o miembro de la familia mejorado de la propiedad de mascotas.

Este no es sobre poseer específicamente sobre gatos, pero un estudio realizado por la Universidad de Indiana Bloomington encontró recientemente que solo ver videos de gatos en Internet aumenta la energía y las emociones positivas de los espectadores y disminuye sus sentimientos negativos. Entonces, si solo mirar a un gato en YouTube puede ayudarlo a mejorar su estado de ánimo, estar con uno en persona tiene que ser aún mejor, ¿verdad?

¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando acariciamos a un gato?

Un estudio realizado por el Centro Nacional de Información Biotecnológica encontró que pasar tiempo con los animales aumenta sus niveles de oxitocina. La oxitocina, conocida coloquialmente como la "hormona del abrazo", es la hormona del bienestar que su cuerpo libera cuando está enamorado y aumenta su sensación general de bienestar. También se ha demostrado que jugar con tu gato aumenta los niveles de serotonina y dopamina, los cuales ayudan a regular los trastornos del estado de ánimo como la depresión. (Lo mismo sucede en nuestro cerebro cuando acariciamos a un perro).

Pareja de lesbianas con gato sentado en casa

Los gatos ayudan con la depresión y la ansiedad.

Como mencionamos anteriormente, se ha demostrado que jugar con su gato aumenta los niveles de serotonina y dopamina, lo que ayuda a regular los trastornos del estado de ánimo como la depresión.

Un estudio de 2016 demostró que tener una mascota puede ayudar a brindar apoyo emocional y social a las personas que tienen problemas de salud mental a largo plazo, y otros estudios han demostrado que las mascotas ayudan a sus dueños a conocer gente y hacer amigos.

Horario de invierno en casa, niña en pijamas cálidos de invierno con un gato mirando por la ventana

Los gatos reducen su riesgo de enfermedad cardiovascular y ataque cardíaco.

Ser dueño de un gato no solo es bueno para tu corazón en el sentido metafórico, también es bueno para tu corazón real y palpitante. Al igual que en el órgano que te mantiene vivo. Los estudios han demostrado que tener un gato conlleva un menor riesgo de muerte en todas las enfermedades cardiovasculares, incluido el accidente cerebrovascular.

adoración tierna emoción niña prensa manos corazón

En otro estudio, investigadores del Stroke Research Center de la Universidad de Minnesota observaron a 4,435 personas de entre 30 y 75 años durante un período de 20 años y encontraron que aquellos que nunca habían tenido un gato corrían un mayor riesgo de morir a causa de ataque al corazón. De hecho, eran 40 por ciento más propensos a morir de un ataque al corazón (y esto fue un beneficio para cualquiera que haya tenido siempre poseía un gato - no solo los dueños de gatos actuales).

Los gatos pueden ayudar a los niños con autismo.

Los gatos también pueden ser de gran ayuda para los niños con autismo. Los estudios han demostrado que interactuar con los gatos puede ayudar a mejorar el comportamiento social y el desarrollo de los niños en el espectro.

Los gatos pueden curar tus músculos ronroneando.

Ya sabemos que escuchar el ronroneo de un gato puede ser un alivio para el alma, pero también puede ser un alivio para su cuerpo: los ronroneos de su gatito pueden tener la capacidad de ayudar a sanar huesos y músculos humanos.

Mujeres sosteniendo su gato

Seriamente. Así es como funciona: el ronroneo de un gato crea vibraciones a una frecuencia de 20-140 HZ. Algunos estudios han demostrado que las frecuencias entre 18 y 35 HZ pueden afectar positivamente la movilidad articular después de una lesión. AUGE. Ciencia. La próxima vez que te lastimes la rodilla al correr, pasa el rato con tu gato. (Sólo bromeo, aún ve a ver a tu médico, pero además pasar el tiempo con tu gato).

Los gatos te ayudan a dormir mejor.

Éste traerá un nuevo significado a la frase "siesta de gato". En varios estudios y encuestas, las personas informan que duermen mejor con un gato que con otro humano.

Además, muchas personas incluso dijeron que prefieren dormir con un gato que dormir con su pareja. Este efecto no es solo para gatos, sino para mascotas en general (al menos hasta cierto punto). Según un estudio reciente del Centro Clínico Mayo para la Medicina del Sueño, el 41% de las personas dice que duerme mejor debido a su mascota. Por el contrario, solo el 20% dijo que dormir con una mascota alteraba su sueño.

Almohada mullida gato

Los gatos te hacen más atractivo.

RÁPIDO: agregue un gato a su foto de perfil de Tinder porque hay investigaciones reales que demuestran que tener un gato lo hace más atractivo, de todas formas, para las mujeres. La investigación muestra que las mujeres eran más propensas a sentirse atraídas por los hombres con mascotas en general y que el 90% de las mujeres solteras piensan que los hombres que poseen gatos son más amables y más atentos que los hombres que no lo hacen. No se sabe si las damas piensan lo mismo acerca de otras damas que les interesan cuando se trata de un gato, pero asumamos que sí.

Los gatos pueden tener beneficios de salud para todos los niños.

¿Viven los bebés y los niños en tu casa? Conseguir un gato Las investigaciones han demostrado que tener mascotas (incluidos los gatos) conlleva un menor riesgo de alergias entre los bebés. Los beneficios respiratorios de los gatos para los niños no se detienen ahí. También hay algunas pruebas que sugieren que vivir con un gato puede ayudar a prevenir el asma en los niños.

Entonces, la próxima vez que alguien sugiera que no entienden a las "personas gato", apúntelos en la dirección de estos datos y dígales que disfrutará de su vida larga, saludable y llena de gatos.

FAQ - 💬

❓ ¿Qué enfermedades te curan los gatos?

👉 Gatoterapia. Como lo mencionamos anteriormente, los gatos ayudan a combatir la ansiedad y estrés. Sin embargo, existe una terapia con gatos la cual busca ayudar en la recuperación de accidentes cardiovasculares, con solo pasar un rato en tu regazo te tranquilizan haciendo que: Disminuya la presión sanguínea.

❓ ¿Qué tan bueno o malo es tener un gato en casa?

👉 Tener un gato puede provocar ciertas alergias Uno de los problemas más comunes de vivir con gatos es la dermatitis y la alergia. Es posible que algún miembro de la familia pueda tener alergia a la proteína de la saliva de tu felino, que nos alcanza a través de su pelaje.

❓ ¿Por qué es bueno dormir con gatos?

👉 Relajación, cariño y salud El principal motivo por el que muchos gatos duermen con sus dueños es por la sensación de comodidad y seguridad que esta les aporta. Algunos de los destacados beneficios que aportan son: En los meses de invierno, tu gatito preferirá dormir contigo por el hecho de que les aportas calor.

❓ ¿Qué hacen los gatos cuando su dueño está enfermo?

👉 Barbara Walmer explicó cómo los gatos tienen un sentido del olfato muy desarrollado que les puede permitir detectar enfermedades en humanos, ya que son sensibles a cambios sutiles en el lenguaje corporal de sus dueños. "Si ellos pasan mucho tiempo contigo aprenden tu lenguaje corporal", concluyó.

❓ ¿Qué aporta un gato a un humano?

👉 Los gatos son muy cariñosos y tienen un gran carácter, pero también valoramos su independencia, es decir, necesitan menos cuidados que otras mascotas. Los gatos pueden ayudar a las personas a recuperarse más rápido de un trauma emocional, como el fallecimiento de un ser querido.

❓ ¿Qué hacen los gatos cuando su amo está triste?

👉 Los gatos reaccionan ante la sonrisa y la tristeza de sus dueños, e ignoran el estado de ánimo de los extraños. Por lo que también saben interpretar las emociones humanas gracias a su inteligencia y olfato.

❓ ¿Qué color de gato da buena suerte?

👉 Los gatos de la suerte no son una raza de gato en sí. Esta denominación se refiere a un color y dibujo especial del pelo del gato. Los gatos con el pelaje negro, rojo y blanco se conocen como gatos de la suerte en el lenguaje popular.

❓ ¿Qué enfermedades produce la saliva del gato?

👉 Perros y gatos

  • La infección por Campylobacter (o campilobacteriosis). ...
  • La enfermedad por arañazo de gato. ...
  • La rabia. ...
  • La fiebre maculosa de las montañas rocosas. ...
  • La tiña. ...
  • La toxocariasis. ...
  • La toxoplasmosis. ...
  • Infecciones por mordeduras de perros y gatos.

❓ ¿Por qué mi gato me sigue hasta el baño?

👉 Constante búsqueda de compañía Puede que no necesite nada de lo que el cuarto de baño le ofrece, sino que te necesita a ti. Esto puede interpretarse como algo positivo, puesto que al fin y al cabo significa que el gato te aprecia y le gusta tu compañía a toda costa.

❓ ¿Cómo saber si mi gato me ve como su madre?

👉 Los gatos tienen como instinto, desde que nacen, amasar la barriga de su madre para fomentar la producción de leche, antes de ser amamantados. Así que si tu gato te amasa, significa que muestra un gran cariño hacia ti, como si fueras su progenitora.

❓ ¿Qué perciben los gatos en las personas?

👉 Los gatos pueden detectarlo gracias a su gran sentido del olfato. Además, perciben los cambios de comportamiento de sus cuidadores, que, generalmente, cuando se encuentran mal, presentan conductas más retraídas, débiles y tristes, que notan perfectamente los gatos, interpretando que algo no anda bien.

👉 Si tienes hijos, de acuerdo a una investigación publicada en el National Institute of Health; otro de los beneficios de los gatos es que protegen a los niños de desarrollar alergias a las mascotas, al polvo y el césped. Además ayuda a los pequeños e incluso adultos con autismo a comunicarse de una mejor manera.

👉 Los gatos producen vibraciones entre 25 y 150 Hz, una frecuencia considerada médicamente terapéutica que beneficia en la reducción del estrés y la tensión arterial, de acuerdo a la Scientific American. Es bueno tener un gato en casa ya que las frecuencias de sus ronroneos mejoran y promueve la curación de la salud en los huesos y músculos.

👉 Una salud mental en buena forma: tener un gato nos ayuda a aliviar el estrés y a reducir los síntomas negativos de estados de malestar psicológico. Referencia: Rieger G, Turner DC, 1999.

👉 Otro gran beneficio que puede aportarnos convivir con un gato es en el aspecto psicosocial. Para empezar, numerosas investigaciones muestran indicios de que el contacto con un animal de compañía, ya sea gato o perro, puede tener un efecto positivo en momentos de estrés (Allen et al. 2001).


Vídeo: ?? ALERTA MUNDIAL: SE EXPANDE ENFERMEDAD LETAL QUE PUEDEN TRANSMITIR LOS GATOS A LOS NIÑOS ?

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